众所周知，癫痫的发病率一直呈不断上升的趋势，目前，我国已有900万的癫痫患者，可见，癫痫发病趁早治疗是关键。生活中有很多的小细节都有可能导致癫痫发病，前不久，有一个患者在洗桑拿的时候突然癫痫发作，这样的病例生活中有很多。癫痫，是日常生活中的一种常见多发病症，如果妇女一旦患有癫痫，有的时候是不利于其怀孕的，因为癫痫一旦发作，极有可能会导致其母子二人同时有生命危险，

注意保暖：秋季来临，气温有所下降，癫痫患者要注意做好防寒保暖的措施，根据天气的变化，适当的增减衣物，避免气温骤冷，造成身体不适应，引发癫痫发作。

放松身心：癫痫患者的情绪也会影响着患者的病情，患者应该保持良好的心情，放松自己的身心，不要因为病情给自己太多的紧张和压力，可以多培养一些兴趣爱好，适当做些体育锻炼。

保持清新的环境：秋天由于天气干燥，是传染病的多发季节，癫痫患者的居住环境一定要注意通风，保持空气清醒，厨房很好安装排风扇，这样能有效减少其他传染病的感染。

注意饮食：癫痫患者除了要多吃一些酸性食品少吃盐类之外，秋季护理保健要留意养阴补气，多服用一些养阴的中药膳，忌吃寒凉食品等，可以改善体质。切记不要通过吸烟喝酒的手段来防寒保暖。

注意睡姿：秋季睡觉很好的放松姿势为呈大字形躺在床上，让脖子和膝盖下方枕个垫子，直到自己处在惬意、放心的姿势。

总之，患者或家属提供的信息越详细。对医生诊断和治疗的帮助也就越大，患者受益也就更多。患者在与医生沟通时一定要充分阐述自己的情况，给医生详细的参考资料，为自己制定符合自身的治疗方案。