癫痫作为一种反复发作型疾病，癫痫发作如果没有得到及时救治，它对患者造成的影响可能是非常恶劣的，甚至危及患者的生命。所以癫痫病人在生活中应该多加注意，避免癫痫的发作。那么，下面就请医生来对癫痫疾病详细的介绍一下吧。

首先，患者应该尽可能的避免食用诱发癫痫的食物，比如公鸡、野鸭、狗肉、羊肉还有鲤鱼等，这些都容易导致癫痫发作，还有酒、浓茶、咖啡、可乐等一定要禁止饮用，辣椒、葱、蒜、芥末等刺激性的调料也要尽量少食用。

其次，癫痫患者要少吃锌含量高的食物，癫痫病研究医生通过对患者血液中锌含量的检测，发现绝大多数患者血液中锌的含量都比正常人要高出不少，而长时间采用药物治疗的病人，血液中锌元素的含量有明显的减少，甚至小部分还会出现缺锌的情况。

很后，患者需要控制钾元素的摄入量。一些因为脑部外伤而引发的癫痫患者或者是有服用镇静药习惯的患者很容易出现贫血、白细胞数量减少、脱水和营养不良的情况，比较严重的人体电解的平衡还有可能出现紊乱，如果患者吃的食物中含钾元素太过，就会增加血液中钾的浓度，造成代谢出现异常。所以，癫痫患者每天对于钾的摄入量应该在三克以内。所以含钾高的食物应该少吃。

以上是日常生活中癫痫护理的做法，做好癫痫护理是防止癫痫病情反复的很好方法。患有癫痫的病人在日常生活中要多加注意，避免外界因素诱发癫痫，癫痫发作后对身体的伤害是不可估量的，防治癫痫都要从日常生活中做好癫痫护理。